비, 눈, 폭염, 아픈 날에는 모두 같은 뜻이에요. 아이들이 실내에 갇혀 에너지가 남아도는 거죠. 아래 실내 활동 40가지는 종류별로 나눴어요. 조용한 활동, 활발한 활동, 미술과 색칠, 만들기와 과학, 소꿉놀이입니다. 대부분은 종이, 테이프, 담요, 찬장에 있는 물건이면 충분하고, 어떤 것도 화면이 필요하지 않아요.
아이를 위한 실내 활동 40가지: 조용하고, 활발하고, 스크린 없는
2026년 10월 29일
비 오는 날과 추운 날을 위한 아이 실내 활동 40가지: 조용한 활동, 활동적인 게임, 미술과 색칠, 만들기와 과학. 준비가 거의 필요 없어요.

아이 실내 활동
비 오는 날 아이 활동
조용한 아이 활동
스크린 없는 아이 활동
집에서 아이와 할 일
상황별 빠른 선택
| 상황 | 해 볼 것 |
|---|---|
| 20분 동안 조용히 있어야 할 때 | 색칠, 스티커 그림, 오디오북, 퍼즐 |
| 아이들이 벽에 부딪힐 만큼 뛰어다닐 때 | 장애물 코스, 프리즈 댄스, 풍선 띄우기 |
| 아이 한 명, 어른 한 명 | 카드 게임, 함께 굽기, 함께 책 읽기 |
| 여러 아이 | 보물찾기, 몸으로 말하기, 요새 만들기 |
| 아파서 하루 종일 누워 있을 때 | 이야기 그리기, 오디오북, 분류 놀이 |
조용한 활동
- 색칠공부 도안. 귀여운 색칠공부 도안이나 동물 색칠공부 도안에서 몇 장 인쇄하세요.
- 퍼즐. 조각 맞추기, 미로, 점잇기, 단어 찾기.
- 스티커 장면. 빈 종이 한 장과 스티커 한 묶음이면 오래 놀아요.
- 아이용 오디오북이나 팟캐스트. 들으면서 그림 그릴 종이를 함께 주세요.
- 독서 요새. 손전등을 들고 담요 텐트 안에서 책을 읽으세요.
- 분류 놀이. 단추, 블록, 장난감을 색, 크기, 모양별로 나눠 보세요.
- 일기 쓰기. 큰 아이라면 하루 일을 글이나 그림으로 남기세요.
- 끈 꿰기 카드. 두꺼운 종이 모양 둘레에 구멍을 뚫고 실을 꿰세요.
활발한 게임
- 장애물 코스. 뛰어넘을 쿠션, 기어서 지나갈 테이블, 걸어갈 테이프 선을 만드세요.
- 프리즈 댄스. 음악이 멈추면 얼어붙을 때까지 춤을 추세요.
- 풍선 띄우기. 풍선이 바닥에 닿지 않게 공중에 계속 띄우세요.
- 동물 걷기. 게, 곰, 개구리, 펭귄처럼 방을 가로질러 걸어 보세요.
- 실내 볼링. 플라스틱 컵이나 병을 쌓고 부드러운 공을 굴리세요.
- 테이프 사방치기. 마스킹테이프로 바닥에 사방치기 칸을 그리세요.
- 사이먼 세이즈.
- 아이를 위한 요가. 고양이, 개, 코브라, 나비처럼 동물 이름을 자세에 붙이세요.
미술과 색칠
- 나만의 색칠공부 도안 만들기. AI 색칠공부 도안 생성기로 아이가 좋아하는 것을 도안으로 만들어 보세요.
- 가족 사진을 색칠공부 도안으로. 사진을 색칠공부 도안으로 변환 도구를 사용하세요.
- 색 섞기 실험. 물감을 섞어 색 혼합표의 모든 색을 만들어 보세요.
- 콜라주. 오래된 잡지에서 그림을 오려 새로운 장면에 붙이세요.
- 만화 그리기. 종이를 네 칸으로 접고 이야기를 그리세요.
- 컬러링북 만들기. 페이지를 묶고 표지를 디자인하세요. 컬러링북 만드는 법을 참고하세요.
- 종이 접시 가면.
- 숫자 색칠하기. 숫자 색칠 활동 가이드에 쉬운 아이디어가 있어요.
만들기와 과학
- 담요 요새. 의자, 담요, 빨래집게로 만드세요.
- 상자 만들기. 자동차, 로켓, 집, 또는 인형극 무대를 만드세요.
- 종이비행기 대회. 접고, 날리고, 거리를 재세요.
- 가장 높은 탑 쌓기. 컵, 블록, 책으로 쌓으세요.
- 가라앉나 뜨나. 먼저 예측하고, 대야의 물에 물건을 넣어 확인하세요.
- 얼음 발굴. 작은 장난감을 얼려 두고, 따뜻한 물과 숟가락으로 녹여 꺼내게 하세요.
- 주방 과학. 베이킹소다와 식초로 만드는 "화산".
- 그림자 인형극. 손전등과 벽을 이용하세요.
소꿉놀이
- 식당. 메뉴를 만들고, 주문을 받고, "요리"하세요.
- 가게. 가격표, 장난감 계산기, 종이 지폐.
- 동물병원이나 병원. 봉제 인형을 진료하세요.
- 인형극. 양말이나 종이봉투로 인형을 만드세요.
- 옷 입어 보기. 오래된 옷, 모자, 스카프가 든 상자를 준비하세요.
가족 활동
- 간단한 것을 함께 굽고 장식하세요.
- 보드게임과 카드게임.
- 실내 보물찾기. 물건을 숨기거나 목록을 주세요. 예를 들어 빨간 것, 부드러운 것, "ㅂ"으로 시작하는 것.
하루 종일 실내에 있을 때의 팁
- 활발한 활동과 조용한 활동을 번갈아 하세요. 아이들이 너무 흥분하거나 지루해하지 않게요.
- 아이가 깨기 전에 활동 하나를 준비해 두세요. 빈 아침에서 시작하기보다 색칠 자리나 요새가 있는 편이 쉬워요.
- 비 오는 날 상자를 따로 두세요. 실내 날에만 꺼내는 미술 용품과 아이디어를 넣어 두세요.
- 가능하면 10분이라도 밖에 나가세요. 가벼운 비라도, 장화와 외투를 챙기면 괜찮아요.
명절 계획이 있다면 아이를 위한 할로윈 공예, 아이를 위한 가을 공예, 아이를 위한 크리스마스 활동도 살펴보세요.
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