40 activités d'intérieur pour enfants, sans écran

Pluie, neige, canicule et jours de maladie signifient la même chose : des enfants coincés à l'intérieur avec de l'énergie à dépenser. Les 40 activités d'intérieur ci-dessous sont classées par type : calmes, actives, art et coloriage, construction et sciences, et jeux de rôle. La plupart n'ont besoin que de papier, de scotch, de couvertures et de choses déjà présentes dans vos placards, et aucune ne nécessite un écran.

Choix rapides selon la situation

Activités calmes

1. Coloriages. Imprimez-en quelques-uns de nos coloriages mignons ou de nos coloriages d'animaux.
2. Puzzles. Puzzles, labyrinthes, pointillés à relier ou mots mêlés.
3. Scènes à autocollants. Une page blanche et une feuille d'autocollants peuvent occuper longtemps.
4. Livres audio ou podcasts pour enfants, avec du papier à dessin pendant l'écoute.
5. Cabane à lecture. Lisez sous une tente de couvertures avec une lampe de poche.
6. Jeux de tri. Triez des boutons, des cubes ou des jouets par couleur, taille ou forme.
7. Journal intime. Les plus grands peuvent écrire ou dessiner leur journée.
8. Cartes à lacer. Faites des trous autour d'une forme en carton et passez-y de la laine.

Jeux actifs

9. Parcours d'obstacles. Des coussins à sauter, une table sous laquelle ramper, une ligne de scotch à suivre.
10. Danse des statues. Dansez jusqu'à l'arrêt de la musique, puis figez-vous.
11. Ballon à garder en l'air. Gardez un ballon en l'air sans qu'il touche le sol.
12. Marches d'animaux. Déplacez-vous comme un crabe, un ours, une grenouille ou un manchot à travers la pièce.
13. Bowling d'intérieur. Empilez des gobelets ou des bouteilles en plastique et roulez une balle souple.
14. Marelle au scotch. Dessinez une grille de marelle au sol avec du scotch de masquage.
15. Jacques a dit.
16. Yoga pour enfants. Donnez aux postures des noms d'animaux : chat, chien, cobra, papillon.

Art et coloriage

17. Créez votre propre coloriage. Utilisez le générateur de coloriages IA pour en faire un sur ce qu'ils aiment.
18. Transformez une photo de famille en coloriage avec l'outil transformer une photo en coloriage.
19. Expérience de mélange de couleurs. Mélangez des peintures et essayez de reproduire chaque couleur de notre tableau de mélange des couleurs.
20. Collage. Découpez des images dans de vieux magazines et collez-les pour créer une nouvelle scène.
21. Dessinez une BD. Pliez une feuille en quatre cases et racontez une histoire.
22. Fabriquez un livre de coloriage. Agrafez des pages ensemble et dessinez une couverture. Voir comment fabriquer un livre de coloriage.
23. Masques en assiette en carton.
24. Peinture par numéros. Notre guide sur les activités de peinture par numéros contient des idées faciles.

Construction et sciences

25. Cabane en couvertures. Des chaises, des couvertures et des pinces à linge.
26. Créations en carton. Une voiture, une fusée, une maison ou un théâtre de marionnettes.
27. Concours d'avions en papier. Pliez, lancez et mesurez.
28. Construisez la tour la plus haute avec des gobelets, des cubes ou des livres.
29. Couler ou flotter. Devinez d'abord, puis testez des objets dans une bassine d'eau.
30. Fouille de glace. Congelez de petits jouets dans de l'eau et laissez les enfants les dégager avec de l'eau tiède et des cuillères.
31. Sciences de cuisine. Le « volcan » bicarbonate et vinaigre.
32. Ombres chinoises avec une lampe de poche et un mur.

Jeux de rôle

33. Restaurant. Faites des menus, prenez des commandes et « cuisinez ».
34. Magasin. Étiquettes de prix, caisse enregistrée en jouet, faux billets.
35. Médecin ou clinique vétérinaire pour les peluches.
36. Spectacle de marionnettes avec des chaussettes ou des sacs en papier.
37. Déguisements. Une boîte de vieux vêtements, de chapeaux et d'écharpes.

Activités en famille

38. Faites un gâteau simple ensemble et décorez-le.
39. Jeux de société et jeux de cartes.
40. Chasse au trésor à l'intérieur. Cachez des objets ou donnez une liste : quelque chose de rouge, quelque chose de doux, quelque chose qui commence par « B ».

Conseils pour les longues journées à l'intérieur

• Alternez activités actives et calmes pour que les enfants ne s'excitent pas trop ni ne s'ennuient.
• Préparez une activité avant leur réveil. Un coin coloriage ou une cabane est plus facile à lancer qu'une matinée vide.
• Gardez une boîte pour les jours de pluie avec du matériel et des idées qui ne sort que les jours d'intérieur.
• Sortez dix minutes si vous le pouvez, même sous une légère pluie, avec bottes et manteaux.

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