Chuva, neve, onda de calor e dias de doença têm o mesmo efeito: crianças presas dentro de casa com energia de sobra. As 40 atividades abaixo estão agrupadas por tipo: calmas, ativas, de arte e colorir, construção e ciência, e brincadeiras de faz de conta. A maioria precisa apenas de papel, fita, cobertores e coisas que você já tem em casa, e nenhuma depende de tela.
40 Atividades Dentro de Casa para Crianças
29 de outubro de 2026
40 atividades dentro de casa para dias de chuva e frio: calmas, ativas, de arte e colorir, ciência e construção, com pouca ou nenhuma preparação.

atividades dentro de casa para crianças
atividades para dias de chuva para crianças
atividades calmas para crianças
atividades sem tela para crianças
o que fazer com as crianças em casa
Escolhas rápidas por situação
| Situação | Experimente |
|---|---|
| Você precisa de 20 minutos de calma | Colorir, desenhos com adesivos, audiolivros, quebra-cabeças |
| Eles estão correndo pela casa | Circuito de obstáculos, dança do congelamento, equilibrar balão |
| Uma criança, um adulto | Jogos de cartas, fazer bolo, ler juntos |
| Várias crianças | Caça ao tesouro, mímica, construir cabana |
| Um dia longo de doença | Desenhar histórias, audiolivros, jogos de classificar |
Atividades calmas
- Desenhos para colorir. Imprima alguns dos nossos desenhos fofos para colorir ou desenhos de animais para colorir.
- Quebra-cabeças. Jigsaw, labirintos, ligue os pontos ou caça-palavras.
- Cenas com adesivos. Uma folha em branco e um bloco de adesivos podem durar bastante.
- Audiolivros ou podcasts infantis, com papel para desenhar enquanto ouvem.
- Cabana de leitura. Leia dentro de uma tenda de cobertor com uma lanterna.
- Jogos de classificar. Separe botões, blocos ou brinquedos por cor, tamanho ou forma.
- Diário. Crianças mais velhas podem escrever ou desenhar sobre o dia.
- Cartões para amarrar. Faça furos em volta de uma forma de papelão e passe um barbante.
Jogos ativos
- Circuito de obstáculos. Almofadas para pular, uma mesa para passar por baixo, uma linha de fita para caminhar.
- Dança do congelamento. Dance até a música parar e congele.
- Balão no ar. Mantenha um balão no ar sem deixá-lo encostar no chão.
- Andar de bichos. Ande como caranguejo, urso, sapo ou pinguim pela sala.
- Boliche dentro de casa. Empilhe copos ou garrafas de plástico e role uma bola macia.
- Amarelinha com fita. Desenhe uma amarelinha no chão com fita crepe.
- Seu mestre mandou.
- Yoga para crianças. Dê nomes de animais às posturas: gato, cachorro, cobra, borboleta.
Arte e colorir
- Crie seu próprio desenho para colorir. Use o gerador de desenhos para colorir com IA para fazer um sobre o que eles mais gostam.
- Transforme uma foto da família em desenho para colorir com a ferramenta foto para desenho para colorir.
- Experimento de mistura de cores. Misture tintas e tente fazer todas as cores do nosso gráfico de mistura de cores.
- Colagem. Recorte figuras de revistas antigas e cole em uma nova cena.
- Desenhe uma história em quadrinhos. Dobre uma folha em quatro quadros e conte uma história.
- Faça um livro de colorir. Grampeie páginas e desenhe uma capa. Veja como fazer um livro de colorir.
- Máscaras de prato de papel.
- Pintura por números. Nosso guia de atividades de pintura por números tem ideias fáceis.
Construção e ciência
- Cabana de cobertores. Cadeiras, cobertores e prendedores de roupa.
- Criações com caixas de papelão. Um carro, foguete, casa ou teatro de fantoches.
- Concurso de avião de papel. Dobre, voe e meça.
- Construa a torre mais alta com copos, blocos ou livros.
- Afunda ou flutua. Adivinhe primeiro, depois teste objetos em uma bacia com água.
- Escavação no gelo. Congele brinquedos pequenos na água e deixe as crianças derreterem com água morna e colheres.
- Ciência na cozinha. O "vulcão" de bicarbonato de sódio e vinagre.
- Sombras chinesas com uma lanterna e uma parede.
Faz de conta
- Restaurante. Faça cardápios, anote pedidos e "cozinhe".
- Loja. Etiquetas de preço, caixa registradora de brinquedo, dinheiro de papel.
- Consultório de médico ou veterinário para bichinhos de pelúcia.
- Teatro de fantoches com meias ou sacolas de papel.
- Fantasia. Uma caixa com roupas antigas, chapéus e cachecóis.
Atividades em família
- Asse algo simples juntos e decorem.
- Jogos de tabuleiro e de cartas.
- Caça ao tesouro dentro de casa. Esconda objetos ou dê uma lista: algo vermelho, algo macio, algo que começa com "B".
Dicas para dias longos em casa
- Alterne atividades ativas e calmas para que as crianças não fiquem agitadas demais nem entediadas.
- Prepare uma atividade antes que acordem. Um cantinho para colorir ou uma cabana é mais fácil de começar do que uma manhã em branco.
- Tenha uma caixa de dias de chuva com materiais e ideias que só saem em dias de ficar em casa.
- Saia por dez minutos se puder, mesmo com chuva leve, com galochas e casacos.
Planejando as festas? Veja nossos artesanatos de Halloween para crianças, artesanatos de outono para crianças e atividades de Natal para crianças.
Posts relacionados

10 de out. de 2026
Como criar e vender desenhos para colorir: Etsy, KDP e mais
Quer vender desenhos para colorir? Veja onde vender (Etsy, Amazon KDP, site próprio), como criar desenhos que você pode vender legalmente e os erros a evitar.

19 de out. de 2026
Decoração de abóbora: 25 modelos sem entalhar para crianças
Decoração de abóbora sem entalhar: pintura, adesivos, lã, glitter e canetinhas. Modelos fáceis para crianças, dicas de tinta e como conservar a abóbora.

10 de out. de 2026
Como fazer desenhos para colorir: 5 jeitos fáceis
Como fazer um desenho para colorir: desenhar à mão, criar no digital, transformar uma foto em desenho de linhas, gerar com IA ou montar com formas.